村岡民子のマクロビオティッククッキング
人参・ごぼうの洗い方
食材を丸ごと全部頂くことを
マクロビ料理は大切にしています
皮を剥かず、洗う時も タワシでごしごし洗わず、
アクリルたわしや布で優しく洗います
マクロビ料理のレシピカードももらえる！
⇒ 大好きな彼氏も喜ぶマクロビ料理の作り方
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