なんておいしそうなんだ・・・　
子どもがうらやましい～！　


管理人がNEWS小山慶一郎の実の姉かと
うわさになっているブログ

試しに見てみたら　
ほんとうおいしそうでびっくりしました
　

なんてしあわせな子ども達だろう・・・　
　
これだけおいしく手の込んだものを食べれたら
絶対に元気に育つと思うな～
　
　
⇒　藤原家の毎日家ごはん

写真もいっぱいでよだれが・・・
子どもが食べてる姿かわいい！　



何度でも作りたくなるほめられレシピ (レタスクラブMOOK)

超低カロリー レシピ本　


体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

カロリーダウンの調理のコツ。
オーブントースターで油分カット。

かみ応えでまんぷく感。薬味で味わいアップ。
しっかりだしで塩分ダウン。


肉も魚も野菜もたっぷりおいしさ・ボリュームそのまま。
人気社員食堂の定食レシピ31日分。


⇒　体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

糖尿病食レシピ
カロリー少な目！チキンのトマト煮


僕はチキンが好きなのですが
そのチキンを使ったレシピを発見しました

カロリー少なめで鶏肉を
食べることができる


なんてありがたいんでしょう

⇒　【レシピ】チキンのトマト煮・・146カロリー


糖尿病になっても食事を制限しなくちゃいけなくても
ちゃんと料理をすればおいしく食べることができます

手間を惜しまなければ
毎日おいしい料理が食べられる


血糖値が下がる藤代式食事療法
⇒　糖尿病の原因は【高カロリー食品の食べすぎ】ではない！？　　

時短生活を実現！１個で５役


電子レンジ調理容器 スーパーレンジシェフ　　4点セット


煮る・蒸す・茹でる・炊く・炒める
電子レンジで簡単調理　

これ１個あれば５役！　
　
蒸しなす、筑前煮、
赤飯、さばの味噌煮などが作れます


送料無料 時短クッキングに！
⇒　 電子レンジ調理容器 スーパーレンジシェフ　　4点セット

子どもは喜ぶ食欲もアップする
かわいいディズニーのキャラ弁



ディズニーキャラクターのお弁当&おやつ

こんなお弁当を作ってあげたら
絶対に子どもは笑顔になるな～


こんなお弁当を持って
ディズニーランドに遊びに行くのもいいですね

キャラ弁が創れると
いろいろと楽しみが広がる

⇒　ディズニーキャラクターのお弁当&おやつ


キャラ弁はかわいいだけじゃない・・・
⇒　キャラ弁のレシピ本　絵ごころ弁当シリーズ（旭屋出版）

　
料理の撮影をするなら・・・　



PENTAX 防水デジタルカメラ OPTIO (オプティオ) W80 アズールブルー 1200万画素 光学5倍ズーム OPTIOW80AB

このカメラは被写体に1cmまで近づいて撮影できる　
マクロ機能を搭載

防水もできるから
料理をしているところを撮影するのに便利　


動画つきの　
レシピ作りとかするのも楽しそう～　

こういうカメラがあると
料理を創る楽しみが増える　


⇒　PENTAX 防水デジタルカメラ OPTIO (オプティオ) W80

撮影することを前提に作ると
料理の腕もどんどん上がると思います


大切な人に 『おいしい』 と言ってもらえるマクロビ料理
⇒　大好きな彼氏も喜ぶマクロビ料理の作り方　

高知の真ん中で
龍馬バーガー！


高知県のど真ん中、　中央公園近くにオープンしたカフェ
ゴーイング プレミアム ファクトリーでは
龍馬バーガーが食べられる　

これがボリューム満点で　
おいしそう～　


何が龍馬なのかは不明です（笑）


⇒　ゴーイング プレミアム ファクトリーで龍馬バーガー！　

龍馬の商品って
他にもいろいろとありそうだな～

やっぱり今年は龍馬の年！？



龍馬伝 前編 (NHK大河ドラマ・ストーリー)