中美恵のキレイになるマクロビ教室
中美恵のキレイになるマクロビ教室
今ひとつ理念先行で具体的でなかったマクロビを、
フィジカルとメンタルの実際の症状に合わせてレシピ中心の実践法を説く。
正しい方法を手軽に学べる入門書。
進化したカラダを手に入れる簡単な方法
⇒ 中美恵のキレイになるマクロビ教室
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